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국민건강보험공단 임산부등록 초간단방법 오늘은 초기 임산부들이 국민행복카드 바우처 신청하기 전에 해야 될 임산부 등록 방법을 포스팅해보려해요 온라인으로 빠르게 신청이 가능하나 산부인과에서 발급한 건강보험 임산 출산 진료비 지급신청서가 필요합니다 임신 5-6주가 되면 웬만한 산부인과에서 알아서 발급을 해서 바우처 안내를 설명해주시더라구요 1. 국민건강보험 홈페이지에 접속해 로그인을 해줍니다 혹시 회원정보가 없다면 바로 회원가입을 하시면 돼요 특별히 필요한 거 없이 바로 가입 가능 국민건강보험 이벤트 1 / 8 www.nhis.or.kr 2. 상단에 [민원 여기요] 메뉴 속 [개인 민원] [임신/출산 진료비] 클릭 3. [임신, 출산 진료비 온라인 신청] 클릭 4. 신청자 정보 - 카드정보 - 임신 출산 정보를 입력해줍니다 카드정보는 혹여 아직 .. 2022. 2. 3.
간단한데 풍미있는 당면계란만두 레시피 준비 재료 계란, 당근, 양파, 깻잎, 당면 양념 재료 진간장 한 스푼, 맛소금 티스푼 반, 후추 톡톡 1. 재료 손질 당면은 미지근한 물에 15분 정도 불려주고, 야채들 잘게 다져주세요 저는 냉털로 깻잎 당근 양파를 사용했는데 기호에 따라 다른 야채 추가도 가능합니다 당면은 채반에 받쳐 물기 제거 후에 가위로 잘게 잘라주세요 2. 양념해주기 잘라진 당면에 진간장 한 스푼을 넣고 섞어주세요 양념해놓은 당면에 계란 두 알을 풀어 잘 섞어줍니다 그리고 손질한 야채를 모두 넣고, 맛소금 티스푼 반 후추 톡톡 후 반죽을 마지막으로 섞어줄게요 그러면 반죽 완성! 이제 노릇노릇하게 구워줄게요 3. 당면계란만두 부치기 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 약간 넙적한 동그라미 모양으로 반죽을 올려 익혀줍니다 반달 모양으로 .. 2022. 1. 19.
초간단 10분요리 김치말이국수 레시피 이열치열이라고 추운 날 새콤한 김치가 씹히는 김치말이 국수가 먹고 싶어서 후딱 만들어 먹어봤어요 저는 열무들어간거보다 신김치 톡톡 썰어 넣는 국수를 더 좋아한답니다 조리방법은 아주 간단해요 준비 재료 소면, 신김치, 동치미국수 양념 재료 진간장 반스푼, 고추장 한 스푼, 참기름 한 스푼, 설탕 한 스푼, 참깨 톡톡 1. 소면 삶기 먼저 끓는 물에 소면을 넣고 면을 삶아주세요 2. 양념장 만들기 면이 삶아지는 동안 양념장을 만들어줄게요 먼저, 새콤하게 익은 신김치를그러면 양념장 완성 먹기 좋은 크기로 잘게 잘라줍니다 진간장 반 스푼, 고추장 한 스푼, 설탕 한스푼, 참기름 한 스푼을 넣고 섞어주세요 그러면 양념장 완성 간은 기호에 따라 변경가능합니다 3. 맛있게 비비기 다 익은 소면은 물기를 제거한 후 만.. 2022. 1. 17.
진짜 찜닭맛! 초간단 간장찜닭 레시피 오늘은 담백하고 달달하게 간장 찜닭을 해보려 해요! 콜라를 이용해서도 많이 만들던데 저는 간단하게 간장베이스로 만들어보겠습니다 준비 재료 닭 1마리, 감자 2개, 양파 반개, 청양고추 한 개, 대파 깻잎 등 야채, 당면 양념 재료 다진 마늘 한 스푼, 미림 한 스푼, 진간장 2스푼, 설탕 한 스푼, 올리고당 한 바퀴, 후추 톡톡 1. 닭 손질 닭은 기름부위를 제거한 후 찬물에 씻어 준비해주세요 팬에 닭이 잠길만큼 물을 넣고 (저는 750ml 사용했어요) 잡내 제거를 위해 미림 한 스푼 투하 후 강불에 끓여주세요 2. 재료 손질 감자와 양파, 고추, 대파, 깻잎은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해줍니다 찜닭에 넣을 당면도 따뜻한 물에 불려주세요 집에 납작당면이 없어서 저는 일반 당면을 사용했는데 기호에 따라 .. 2022. 1. 16.
부서지지않는 담백한 햄감자채볶음 레시피 오늘은 재고털이 겸 냉장고 털이로 밥반찬을 만들어볼게요 바로 햄감자채볶음 준비 재료 감자 3개, 스팸 반통, 양파 1/4개 양념재료 다진 마늘 반 스푼, 소금 1/3스푼, 후추와 참기름 1. 재료 손질 햄감자채볶음에 들어가는 재료들 먼저 손질해주겠습니다 먼저, 감자는 껍질을 제거하고 채를 썰어주세요 부가재료인 햄과 양파도 채 썰어주세요 저는 3가지 모두 비슷한 크기로 맞췄답니다 2. 감자 삶기 바로 볶아버리면 감자가 잘 안 익을뿐더러 감자가 채 썰어진 모양이 그대로 유지되도록 채 썰은 감자를 끓는 물에 넣고 5분 정도 삶아주세요 ※ 삶아지는 과정에서 감자의 전분이 빠져 모양이 그대로 유지됩니다 3. 감자 물기 제거 삶아진 감자는 채반에 얹고 키친타월을 이용해 물기를 제거해줍니다 따로 헹궈주지 않아도 돼요.. 2022. 1. 6.
에어프라이어 초간단요리 고구마치즈구이! 오늘은 고구마를 이용해 간단하면서도 맛있는 고구마 치즈구이를 만들어봤어요! 1. 고구마를 반으로 잘라 찜기에 쪄주세요 익었는지는 젓가락으로 콕콕 찍어보면 알 수 있어요! 2. 잘 익은 고구마 속을 파내 줍니다 양념해서 다시 넣을 거니까 너무 많이 파서 껍질이 찢어지지 않도록 공간을 만들어 줄게요 3. 고구마속은 숟가락을 이용해 으깨고 꿀 한 스푼을 넣고 잘 섞어줍니다 저는 버터가 너무 기름져서 생략해줬는데 버터 풍미를 생각하시면 넣어도 좋아요 4. 파낸 부분에 양념된 고구마속을 다시 넣어주세요 5. 그위에 치즈 토핑 피자치즈와 체다치즈를 올리고 에어프라이어 190도에 10분 조리해줬어요 그럼 달달하면서도 맛있는 고구마 치즈구이 완성! 달달한 고구마랑 짭조름한 치즈의 조합이 좋아요 고구마 속 안에 치즈를 .. 2022. 1. 5.
대패삼겹살로 만든 실패없는 콩불레시피 얼마 전 쿠팡 로켓 프레쉬를 통해 2팩이나 구매했던 대패삼겹살로 추억의 콩불을 만들어보려고 합니다 콩불은 저 고등학교 때 친구들이랑 자주 먹으러 갔던 추억의 메뉴예요 재료는 대패삼겹살과 콩나물, 양념장이면 끝 1. 양념장 만들기 고추장 1.5스푼 고춧가루 1스푼 다진 마늘 1스푼 간장 1.5스푼 설탕 1.5스푼 참기름+후추를 넣고 섞어주세요 저는 달달하게 먹고 싶어서 설탕을 많이 넣었는데 단맛은 설탕 양으로 조절하시면 돼요 2. 널찍한 팬에 대패삼겹살을 올리고 3. 그 위에 손질된 콩나물을 얹어주세요 콩나물은 열이 가해지면 숨이 죽기 때문에 많이 넣으시는 거 추천합니다 4. 양념장 올리기 팬에 만들어놓은 양념장을 넣고 중강 불로 불을 키워주세요 5. 볶듯이 양념을 섞어 익혀주면 맛있는 콩불 완성입니다 달.. 2022. 1. 3.
김밥용맛살요리 하트맛살전 얼마 전 김밥을 만들어먹고 남았던 맛살 김밥용 맛살은 크래미랑 다르게 별로 맛이 없어서 어떻게 잔반 처리를 해야 되나 고민하던 와중 귀염 뽀짝 한 하트맛살전이 생각나서 만들어먹은 레시피를 가져왔습니당 1. 재료 손질 먼저 남은 김밥용 맛살을 반으로 자르고 쪽파를 잘게 다져주세요 기호에 따라 양파나 당근 추가해도 맛있어요 2. 하트 모양 잡기 길게 자른 맛살을 하트 모양으로 만든 후에 윗부분에 이쑤시개를 꽂아 모양을 유지시켜줄게요 저는 계란은 한알만 사용할 거라 하트윗라인을 넉넉하게 잡았어요 계란물이 많길 원하시면 하트윗라인을 타이트하게 잡는 것도 방법이에요 3. 계란물 만들기 볼에 계란을 풀고 맛소금과 쪽파를 넣어 섞어줍니다 4. 가열된 팬에 맛살을 먼저 올려주세요 5. 숟가락을 이용해 맛살 하트 안쪽에.. 2021. 12. 31.
왕바삭 에어프라이어로 식빵 러스크 만들기 최근에 정수기를 설치하면서 토스트기를 받았어요 토스트기하면 역시 식빵이다 싶어서 쿠팡에서 구매를 했는데 막상 먹고 토스트기를 청소하려고 하니까 엄두가 안 나서 에어프라이를 이용해서 식빵 러스크를 만들어봤습니다! 아주 간단한 10분 요리예요 재료는 식빵, 버터, 설탕 1. 식빵 자르기 식빵을 먹기 좋은 크기로 잘라주세요 저는 손마디만큼 작게 하려고 했지만 그럼 뒤집기가 불편할 거 같아서 식빵을 길게 5 등분해줬어요 각자 개인 취향에 따라 잘라주세요 2. 잘라진 식빵은 비닐에 넣어 버터를 발라줄게요 저는 버터는 작게 냉동 소분해서 전자레인지 용기에 해동해서 사용합니다 버터거 조금 덜 해동됐지만, 그냥 대충 바르고 넘어가겠습니다 3. 설탕 뿌리기 버터 바른 식빵에 설탕을 두 스푼 넣고 비닐을 섞어주세요 버터가.. 2021. 12. 30.
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