반응형 임신35 32주 임산부 코로나 확진 증상 및 처방약 후기 번호표를 뽑고 기다리는 거랑 같다던 코로나 저는 절대 안 걸릴 줄 알았어요ㅠㅠ 직장 집 엄마만 반복하는 단조로운 삶에 곧 출산을 앞두고 있어서 더 안일했던 탓일까요? 냉방병 또는 감기몸살로 치부했던 게 코로나였다니 간단하게 제 증상들을 정리해볼게요! 01. 첫 시작 7월 29일 금요일 밤 다음날 토요일에 출근 안 한다는 핑계로 아빠 차를 얻어 타고 친정집에 다녀왔어요 그날 낮에 휴게실에서 아주 빵빵한 에어컨을 틀어놓고 이불은 덮지도 않은 채 돌돌 말아 커다란 소시지처럼 끼고 잤답니다 아무래도 이때가 면역력 빵의 시작인 듯 맛있는 감자탕을 저녁으로 먹고 에어컨 아래에서 얇은 옷만 입고 있다가 자려고 누웠는데 이상하리만큼 숨이 잘 안 쉬어지는 기분이었어요 에어컨을 꺼서 그런 탓일까 생각하며 코 막히고 목 막.. 2022. 8. 6. 왕궁금증 임산부 탄산음료 먹어도 될까요? 저는 탄산음료를 진짜 좋아해요 특히나 제로 아닌 일반 펩시! 사이다는 약간 싱겁고 코카콜라는 살짝 진한게 얼음 동동 시원한 펩시가 제입에 제격이랍니다 여름철뿐만 아니라 목이 타오를 때 한 박스씩 사다 놓고 쟁여먹어요 그런데 임신을 하고 나니까 탄산이 몸에 좋지않다는걸 익히 알고 있다 보니 임산부가 탄산음료를 먹어도 될지 의구심이 들더라구요 과연, 임산부는 탄산음료를 마셔도 될까요? 정답은 당연한 결과지만 최대한 안 먹는 게 좋습니다 바로 탄산음료에는 당분, 착색료, 카페인 등 몸에 안 좋은 성분이 많이 함유되어있기 때문인데요 당분은 임산부의 당수치를 높여 임신중독증 위험을 발생시킬 뿐만 아니라 급격한 체중 증가에도 큰 영향을 끼친다해요 카페인도 교감신경을 자극하기에 성장 및 몸에 칼슘이 공급 상당히 큰 .. 2022. 7. 27. [출산준비#2] 가치분유포트 연마제 제거 및 세척방법정리 [출산준비#1] 열탕냄비 연마제제거 및 세척방법 총정리 임신 30주 차에 접어들어 슬슬 출산준비를 시작하고 있어요 아기용품이나 출산용품은 미리 맘 카페 핫딜을 통해서 쟁여놨고 이제는 세척과 세탁의 늪에 빠질 시간이랄까요 오늘은 그 첫 번째 출 wedding.janndk.com 신생아 출산준비 필수템 분유포트 특히나 분유 수유하시는 분들이면 무조건 필요한대요 분유포트는 보르르 벤브와 등 다양한 브랜드 제품이 많아요 저는 그중에서 가성비 갑인 가치분유포트를 주문했습니다 분유 포트마다 다 장단점이 있고 신생아 때 분유 수유할 때만 먹을 테니 굳이 10만 원 제품 살바에야 가성비로 유명한 제품을 사야겠다고 생각해서 구매했답니다 깔끔한 가치분유포트는 네이버가 64,800원 저는 핫딜가로 5만 원대에 얻었어요 구성.. 2022. 7. 25. 30주 임산부 역아! 역아 돌리는 자세 및 운동추천 만삭에 가까울수록 다들 걱정한다는 역아 배 속에 아기는 출산일이 가까워지면 마치 준비하듯 머리를 아래로 향해 자세를 변경하곤 하는데요 역아는 출산이 임박해도 마치 서있는 자세처럼 태아가 머리를 자궁과 정반대 위로 자리 잡은 경우를 의미합니다 30주 이전에는 태아가 자궁 내 양수 속에서 자유롭게 움직이고 그 과정에서 자세가 많이 변할 수 있기 때문에 크게 신경 쓰지 않아도 되지만, 정상분만 범위인 37주 이전에는 역아인 태아의 자세는 매우 중요합니다 하지만, 역아는 전체 임산부 중 3-4%만 출산 때까지 역아의 상태를 유지하기 때문에 너무 많은 걱정은 금물이에요 역아의 원인으로는 정확하진 않지만 양수과다증, 전치태반, 좁은 골반, 다태임신 등 또는 별다른 원인 없이 여러 상황에서 어떻게 보면 흔히 발생할 .. 2022. 7. 22. [출산준비#1] 열탕냄비 연마제제거 및 세척방법 총정리 임신 30주 차에 접어들어 슬슬 출산준비를 시작하고 있어요 아기용품이나 출산용품은 미리 맘 카페 핫딜을 통해서 쟁여놨고 이제는 세척과 세탁의 늪에 빠질 시간이랄까요 오늘은 그 첫 번째 출산준비#1 젖병 소독할 열탕 냄비 연마제 제거 및 세척입니당 제가 구매한 젖병 열탕 냄비는 CASANI 카사니 MINI BUCKET 24CM입니다 냄비 타입이 아니라 찜통처럼 생긴 걸 사고 싶어서 고른 제품이에요 이제 세척을 시작해보겠습니당 방법은 간단하지만 꽤 복잡해요! 열탕 냄비 연마제 및 세척방법 1. 식용유를 키친타월에 묻혀 닦아주세요 2. 베이킹 소다를 뿌려서 수세미로 세척해주세요 3. 냄비에 식초와 베이킹소다를 한수저씩 넣고 팔팔 끓여주세요 4. 아기세제(or중성세제)로 세척해주세요 냄비 본품과 뚜껑 안에 판까.. 2022. 7. 18. 임산부 비행기 최상의 탑승시기?(+공항 임산부 혜택 정리) 태교 하면 빠질 수 없는 태교여행! 얼마 전 해외여행이 조금 더 자유로워지기 전까지는 대다수의 분들이 제주도에 많이 다녀오셨죠 그럴 때 궁금한 점 과연 임산부는 비행기를 타도 괜찮을까요? 최상의 탑승시기는 언제일까요? 결론은 괜찮다입니다 미국산부인과협회에서는 36주 이하 임산부가 다른 질병이나 합병증이 없다면 비행기 탑승에 문제가 없다고 밝혔다고 해요 하지만 여행 전에 담당 주치의랑 상담하는 게 좋겠죠! 가장 안정적인 최상의 시기는 임신 안정기인 16-31주 사이 35주 이후 임신 후기에는 아무래도 조산이나 출산의 위험이 있기 때문에 항공사에 따라 비행기 탑승이 불가할 수 도 있습니다 실제로 대한항공과 아시아나 항공 모두 37주 이상 임산부는 태아와 임산부의 건강을 위해 탑승 불가 알아두면 좋을 임산부 .. 2022. 7. 17. 서울시 임산부 교통비 70만원지원? (+신청시기/방법 등) 서울시에 살고 계신 임산부님들은 주목! 알아두면 너무 좋은 정보가 있어서 포스팅을 가져왔습니다 바로 올해 2022년 7월부터 서울에 거주하는 임산부에게 1인당 70만원 교통비가 지급된다는 사실 출산가정의 경제적 부담은 줄이고 워킹맘 임산부님들의 출퇴근을 조금 더 보장하기 위한 사업이라 해요 전액 시비로 지원 예정 임산부 교통비 지원사업 대상자는 2022년 7월 1일 기준 임신 중이거나 이후 임신하는 임산부 이전 출산 임산부님은 안타깝게도 비 해당됩니다 + 신청일 기준 서울시에 6개월 이상 주민등록을 두고 있는 경우 교통비 지급은 서울시와 협약하는 카드사의 임산부 명의 신용카드 또는 체크카드 포인트로 지급 (지하철, 버스, 택시 등 대중교통뿐만 아니라 자차의 유류비로 사용 가능) 해당 카드를 소지하는 경우.. 2022. 6. 1. 임신 기형아검사종류 및 총정리 말만 들어도 겁나는 임신 중 기형아 검사! 검사시기는 빠르면 10주 늦으면 15주까지 검사방식, 오차범위 정확도, 가격에 따라 다양한 종류가 있습니다 저는 병원에서 선택지를 주고 다음 진료까지 직접 결정하라고 하셨는데 어떤 걸 골라야 될지 많이 고민도 됐어요ㅠㅠ 그래서 오늘은 저와 같은 분들을 위한 임신 기형아 검사 종류 총정리 포스팅을 가져왔어요 첫 번째는 트리플 / Quad 쿼드 검사 보건소에서 무료로 받을 수 있는 기형아 검사 검사방식은 혈액검사로 이루어지며 정확도는 78~80% / 검사시기는 14~20주 모체 혈액에 특정 물질의 농도 변화가 있다는 점을 이용 태아 기형 위험도를 산출하는 선별 검사입니다 혈액 내 호르몬 검사 항목수에 따라 3가지 트리플 4가지 쿼드로 표현 트리플 Estriol(여성.. 2022. 4. 15. 임산부유산균 닥터이지프로바이오틱스 얼마 전 지인한테 임산부 영양제를 선물 받았어요 이미 철분제랑 종합영양제는 먹고 있던 터라 첫 번째로 받은 영양제는 철분제 복용 시 피할 수 없는 부작용 변비의 대항마 유산균 닥터이지프로바이오틱스제품입니다 건강기능 프로바이오틱스는 10포씩 3세트로 구성되어있는 한 달분 제품 (10포씩 방습제랑 포장되어있습니다) 1일 1포 식후 복용 목 넘김이 편안한 가루 타입이고 장 정착력이 우수한 특허 균주를 사용했다고 해요 복용 시 살아있는 생균이기 때문에 뜨거운 온도의 물에 타 먹는 것은 피해야 할 것 프로바이오틱스 수는 1억 마리로 비피더스균, 유산간균 등 현재 일주일 정도 복용해본 결과 저는 아직까지는 스펙터클한 효과는 못 봤지만 유산균을 아예 안 먹었을 때보단 확실히 나아요 달달한 맛에 가루 타입이라 먹기에 .. 2022. 4. 14. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
