반응형 임신35 도봉구보건소 임산부철분제(+철분제 복용시기) 언제 올까 싶었던 임신 16주가 드디어왔어요 병원 정기검진을 가면서 보건소에서 임산부 철분제도 받아왔답니다 직장인이고 단축근무기간이 끝나다 보니 보건소를 시간 맞춰가는 게 어렵더라구요ㅠㅠ 택배비를 내면 인터넷 신청도 가능하지만, 집에서 가까우니 검진 갈 때 같이 다녀왔어요 철분제는 16주부터 해당구 보건소에서 무료로 수령 가능합니다 이미 임산부 등록을 끝내서인지 신분증만 확인했습니다 30정 한 달분을 총 5박스 5개월 분량 복용방법도 함께 안내받았어요 혹시나 병원에서 빈혈 수치가 10.9 이하일 경우 해당 결과지 또는 문자를 지참하면 추가 철분제도 제공해주신다해요 하루에 1번 공복 시 복용을 권장 비타민C(오렌지주스)랑 복용하면 철분의 흡수량이 올라가고 반대로 우유와 같은 칼슘과 복용 시 흡수가 방해되기.. 2022. 4. 13. 임신 주수별 몸무게 증가표? 주수별 몸무게 계산기 임신 초기에서 이제 14주차를 지나고 있어요 그러다 보니 입덧도 점점 무뎌지고, 확실히 초기보다 몸무게가 증가하더라구요 그러다 보니 신경을 안 쓸래야 안 쓸 수가 없는 몸무게ㅠㅠ 제가 주수에 맞게 몸무게가 늘고 있는 건지 헷갈리기도 하고 그래서 오늘은 임신 주수별 몸무게 증가표와 직접 대입 가능한 몸무게 계산기를 가져왔어요 해당 표가 무조건 정답은 아니지만 대략적으로 참고가 가능하다는 점으로만 봐주시면 될 거 같아요! (전에 제 담당 의사 선생님 말로는 한 달에 1kg 정도 증가가 적당하다고 들었습니다) 일단 가장 대중적이고 보편적인 몸무게증가표 임신주수별 몸무게 증가 최소폭과 최대폭, 평균값을 나타낸 표라고 유명하더라구요 근데 직접 제 몸무게에 대입해봐야 된다는 점에서 살짝 귀찮다는 단점이 그러다 발견.. 2022. 3. 31. 유한킴벌리 디펜드 스타일 임산부 무료샘플후기 지난 압타클럽에 이은 임신 100% 당첨 이벤트 후기를 또 가져왔어요 유한킴벌리 디펜드 스타일 무료샘플 유한킴벌리 통합 가입하고 간단한 설문조사 후 샘플 신청하시면 돼요! 임산부의 경우 설문조사 문항이 하나랍니다 무료배송이고, 설문조사 후 일주일 정도 시간 소요 제가 받은 구성품은 산모 체험 키트 산모전용팬티 1개입 중용량 참숯패드 1개입 디펜드 스타일 팜플렛과 30%할인쿠폰 산모분들에게 흡수는 빠르고 피부에는 부드러운 제품들이랍니다 https://www.ykbrand.co.kr/depend/Custom/Sample/Create 통합 회원 아이디로디펜드 샘플을 신청해 주세요.이벤트 및 다양한 서비스 혜택을 받으실 수 있습니다.(샘플 배송은 신청일 기준 일주일정도 소요될 수 있습니다.) www.ykbran.. 2022. 3. 29. 임산부 친환경 농산물꾸러미 첫배송후기 임산부 친환경 농산물 꾸러미에 당첨되고 나서 처음으로 배송을 시켜봤어요 저는 일반주문처럼 배송하고 금방 올 줄 알았는데 2주나 소요되더라구요ㅠㅠ 원하는 물품을 직접 담는 선택형 꾸러미로 담아봤고 농산물이 50% 이상 포함시켜야 주문 가능해 고기를 제일 먼저 담고 나머지는 야채들로 채웠습니다 생각보다 종류가 엄청 다양하진 않아요 저는 최대한 다양한 야채랑 정육들로 골라봤어요! 결제 시에 배송날짜를 미리 알려주고 배송 당일 오전에 안내 문자가 발송돼요 한살림 임산부 꾸러미는 생산지부터 짐에 도착되기까지 냉장차량으로 이동 모든 과정이 냉장 관리되고 있습니다. 단, 집에 안 계시고 늦게 들어오실 경우 '부재중'이라고 답변 주시면 추가 보냉 처리하여 공급하겠습니다 가지고 계신 빈 박스는 문 앞에 내놓으시면 회수해.. 2022. 3. 28. 임신축하 100%당첨! 압타클럽 선물 후기 오늘은 응모해서 제한된 인원만 당첨되는 임신축하박스가 아닌 임산부라면 100% 당첨되는 이벤트들을 가져왔어요! 일반 임신축하박스는 네이버 블로그를 열심히 하시는 분들이 당첨되는 기분이기도 하고 꾸준히 신청은 하고 있지만 제 당첨확률이 제로거든요ㅠㅠ 이럴 때 알게 된 100% 당첨 이벤트 Aptaclub 압타클럽 Aptaclub 압타클럽 첫 신규가입 및 임산부 인증하고 선물 받기 압타클럽(Aptaclub) 압타밀 공식 제조사 뉴트리시아에서 운영하는 엄마들의 커뮤니티 www.aptaclubkorea.com 대상자는 임신 1개월부터 출산 3개월 차 첫 신규가입 시 1인 1개 웰컴 기프트가 무료배송으로 증정됩니다 임산부 또는 출산 시 인증이 필요해요 현재 제공되는 웰컴 기프트 구성은 임신 1~8개월 차의 경우 .. 2022. 3. 25. 장스여성병원 산모수첩 / 초음파어플 처음소리 제가 다니고 있는 산부인과는 서울 중랑구 망우동에 위치한 장스여성병원이에요 저랑 신랑 모두 여기서 태어나기도 했고 아시는 분이 근무하고 있어서 추천받아 다니게 됐답니다 집에서 자차로 40분 정도 거리에 엄청 가깝지는 않지만 믿고 다닐 수 있는 병원 같아요 저는 임신 확인은 직장 근처 산부인과에서 했고, 분만까지 할 수 있는 병원을 찾다가 6주 차에 여길 처음 오게 됐어요! 진료 후 받은 산모수첩은 전에 의원급 산부인과에서 받았던 수첩과 확실히 퀄리티가 다르더라구요 다이어리 형식이라 펼치기도 편하고 내용 적기에도 더 좋아 보였어요 산모수첩 안에는 초음파 사진도 붙이고 내용도 적을 수 있을 뿐만 아니라 장스여성병원 진료시간이나 임신 중 검사 및 예방접종 소아 예방접종 등 임신 전에 무지했던 여러 정보들이 적.. 2022. 3. 24. 도봉구 무상지급 임산부 자가키트 수령후기 뉴스 등 여러 매체를 통해 3월 7일부터 임산부들을 대상으로 행정복지센터에서 자가키트를 무상 지급한다고 소식이 들려왔지만 막상 관할구 행정복지센터에 전화문의해보니 공고 내려온 바가 없어서 자세히 알지 못한다는 반응이었어요ㅠㅠ 다행히 방문 전에 전화 문의를 해본 게 다행이었죠 몸이 아직 많이 무거운 건 아니지만 그래도 헛걸음보다 기운이 빠지는 건 없으니깐요 행정복지센터 쪽에서도 공고 없이 뉴스에 바로 보도돼서 굉장히 당황스러워 보였고 해당 사업에 대해서 모르시는 분들이 더 많았던 거 같아요 관할 행정복지센터에 전화했는데 3차례를 담당자를 바꿔주시더라고요 결국 시간이 답이겠거니 평소처럼 지내던 중 인스타그램을 통해서 지역구에 따라 시행 첫날 이미 자가 키트를 받았다 행정복지센터가 아닌 보건소에서 받았다 임산.. 2022. 3. 14. 임산부 네일아트 가능할까요? 임신하면 안 된다는 게 도대체 왜 이렇게 많은지 모르겠어요 진짜 되는지 안되는지도 헷갈리는 정보들도 많고 그래서 오늘은 많은 분들이 궁금해하실 만한 임산부 네일아트 정보에 대해서 가져왔습니다 임산부 네일아트해도 괜찮을까요? 취향에 따라 또 취미로 네일아트를 받는 분들이 많다 보니 임신을 하게 되면 바로 못하는지 궁금하실 수 있어요 하고 나면 자기 관리한 느낌으로 상쾌해지는 네일아트 과연 가능할까요? OK 괜찮습니다 네일아트가 임산부나 태아에게 안 좋은 영향을 미친다는 과학적인 근거사실은 없다고 해요 하지만 인위적인 소재인만큼 너무 자주는 안 좋겠죠 그리고 막달이신 임산부님들도 주의 혹시라도 제왕절개 수술을 받게 된다면 손발톱으로 혈액순환과 심박동을 확인해야 되기 때문에 네일아트는 안 하시는 게 좋아요! .. 2022. 3. 4. 임산부 신속항원검사 자가키트 무상지급! 발급처 및 준비물 임산부 33만 명을 대상 신속항원검사(RAT) 키트 무상지원 저번 주 금요일에 인터넷 기사를 통해 보건복지부에서 임산부에게 자가진단 신속항원키트를 지원한다는 이야기를 들었어요 다들 알고 계셨나요? 혹시나 싶어서 노파심에 검사해보고 싶어도 약국에서 유료로 구매하기엔 비용부담도 돼고 그렇다고 선별 진료소에서 줄 서서 검사하는 것도 힘들었는데 전국 임산부 33만 명을 대상으로 지원한다니 좋은 소식이죠 이제 언제 어디서 얼마큼 받을 수 있을지 알아볼게요 언제 어디서 받을 수 있나요? 신속항원검사(RAT) 자가 키트는 3월 7일 월요일부터 3월 31일 목요일까지 주민등록상 주소지 읍 면 동 행정복지센터(주민센터)에서 받을 수 있어요 몇 개씩 지원 가능하며 준비물은 무엇인가요? 1인당 총 10개 일주일간 최대 2회.. 2022. 3. 2. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
